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一、長(zhǎng)乳牙
可以說(shuō)這是一個(gè)最明顯的信號(hào)，從寶寶長(zhǎng)第一顆乳牙開(kāi)始，寶媽就應(yīng)該注意護(hù)理寶寶的牙齒。
如果開(kāi)始長(zhǎng)乳牙，但還保持寶寶吃夜奶的習(xí)慣，奶水就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間浸泡著牙齒，很有可能產(chǎn)生蛀牙，所以在寶寶長(zhǎng)乳牙時(shí)，寶媽就要盡快給寶寶戒掉夜奶。
二、加輔食
當(dāng)寶寶開(kāi)始增加輔食時(shí)，白天的營(yíng)養(yǎng)攝入就會(huì)增加，此時(shí)寶寶就沒(méi)有那么容易餓，在夜間醒來(lái)的幾率也會(huì)減少，那么吃夜奶的頻率，就可以逐漸減少了。為了保證寶寶在晚上不會(huì)被餓醒，寶媽可以在睡前給寶寶吃一頓比較足的奶，這時(shí)最好選擇比較好吮吸的奶瓶，這樣寶寶不會(huì)由于吃得太累而放棄喝奶。
三、夜醒次數(shù)
隨著寶寶的逐漸成長(zhǎng)，他的睡眠時(shí)間會(huì)集中在晚上，白天睡得越來(lái)越少，晚上的連續(xù)睡眠時(shí)間會(huì)增加；就算寶寶醒來(lái)，家長(zhǎng)也可以用安撫的方法，將寶寶再次哄睡，不一定非要喂奶才可以。
如何斷夜奶？
想要做到正確斷夜奶，首先就要確定好時(shí)機(jī)，時(shí)機(jī)就要根據(jù)上面的方法進(jìn)行判斷。
在確定好時(shí)機(jī)后，就要選擇斷夜奶的方法；一開(kāi)始可能會(huì)比較難，寶寶無(wú)法抗拒夜奶的誘惑，會(huì)不停地哭鬧。這時(shí)家長(zhǎng)不要一次夜奶也不許寶寶喝，而是應(yīng)該逐漸減少夜奶的次數(shù)，給寶寶一定的緩沖時(shí)間，讓寶寶逐漸習(xí)慣這樣的進(jìn)食規(guī)律。
寶媽同時(shí)要增加寶寶在白天的飲食量，這樣才能保證寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)攝取來(lái)確保成長(zhǎng)的需要。
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